सहजन (Drumstick Tree), जिसे मुनगा या मोरिंगा भी कहा जाता है, एक पौष्टिक और औषधीय गुणों से भरपूर पौधा है। आम तौर पर इसे खेतों में उगाया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गमले में सहजन का पौधा उगाना भी संभव है?
इस ब्लॉग में हम बात करेंगे:
- गमले में सहजन का पौधा कैसे लगाएं
- इसकी देखभाल के आसान तरीके
- सहजन के स्वास्थ्य लाभ
- और कुछ जरूरी टिप्स ताकि आप घर बैठे हरा-भरा सहजन उगा सकें
सहजन का पौधा लगाने के लिए क्या चाहिए?
1. सही गमला चुनें
- गहरा गमला लें (कम से कम 18-24 इंच)।
- नीचे जल निकासी के छेद ज़रूरी हैं।
2. मिट्टी का मिश्रण तैयार करें
- 50% गार्डन मिट्टी
- 30% गोबर की खाद या वर्मी कंपोस्ट
- 20% रेत (ड्रेनेज के लिए)
3. बीज या कटिंग लगाएं
- बीजों को सीधा 1-2 इंच गहराई तक मिट्टी में लगाएं।
- कटिंग से उगाने के लिए 1.5 फीट लंबी टहनी का उपयोग करें।
सहजन के पौधे की देखभाल कैसे करें?
1. धूप जरूरी है
- सहजन को प्रतिदिन 6 से 8 घंटे सीधी धूप चाहिए।
2. पानी कब दें?
- जब मिट्टी ऊपर से सूखी हो, तभी पानी दें।
- गमले में पानी जमा न हो, वरना जड़ें सड़ सकती हैं।
3. खाद डालना न भूलें
- हर महीने एक बार गोबर की खाद या जैविक खाद दें।
- चाहें तो नीम की खली का प्रयोग भी कर सकते हैं।
4. कटाई-छंटाई करें
- 2-3 फीट लंबा होने पर पौधे की ऊपरी टहनी काटें।
- इससे झाड़ीदार विकास होगा और ज्यादा पत्तियाँ मिलेंगी।
गमले में सहजन उगाने के फायदे
- सुपरफूड: पत्तियाँ, फली, फूल—तीनों पोषण से भरपूर होते हैं
- स्वास्थ्य लाभ:
- इम्यून सिस्टम मजबूत करता है
- डायबिटीज और ब्लड प्रेशर कंट्रोल करता है
- स्किन और बालों के लिए फायदेमंद
- घर पर उगाएं, ताजा खाएं: कोई केमिकल नहीं, 100% जैविक
निष्कर्ष: हर घर में होना चाहिए सहजन का पौधा
गमले में सहजन उगाना न केवल आसान है, बल्कि यह आपके परिवार के स्वास्थ्य के लिए एक बेहतरीन निवेश है। चाहे आप छत पर बागवानी करते हों या बालकनी में गार्डन सेटअप हो, सहजन का पौधा उसमें एक मूल्यवान जोड़ बन सकता है।